Door middel van training, voeding en coaching ga ik jou helpen een gezonde levensstijl te creëren en zo jouw gekozen doelen te bereiken.
Door de plannen op jou af te stemmen ga ik je stap voor stap helpen jouw doel te bereiken. Dit doe ik door je onder andere wekelijks lifestyletips, recepten en tips over training en bewegen te geven. Je krijgt een eigen voedingsplan en -adviezen, om de 4 weken een nieuw trainingsschema, er kan 24/7 met mij gecommuniceerd worden en maandelijks krijg je een voortgangscontactmoment om jouw doel, waar nodig is, bij te stellen.
