Jouw Leefstijltransformatie
De Sportplan Nederland Academie biedt meer dan alleen cursus; we helpen je ook om een gezondere en evenwichtigere leefstijl te ontwikkelen. Onze leefstijl cursus is ontworpen om je te ondersteunen bij het maken van duurzame veranderingen, zodat je niet alleen fitter wordt, maar ook gezonder en gelukkiger door het leven gaat. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt hebben, gezonder wilt leven of meer balans wil hebben in je leven op alle valken, werk, wonen, gezondheid. wij bieden je de tools en kennis die je nodig hebt.
Onze Missie
Bij de Sportplan Nederland Academie geloven we dat een gezonde leefstijl voor iedereen binnen handbereik ligt. Onze missie is om je te begeleiden naar een leven vol vitaliteit en welzijn door middel van een zeer uitgebreider leefstijl cursus. We richten ons op het ontwikkelen van gezonde gewoontes die je op de lange termijn kunt volhouden, met aandacht voor zowel fysieke als mentale gezondheid.
Transformeer je Leven in 10 Modules
Bij Sportplan Nederland geloven we in een aanpak die écht werkt. Onze unieke lifestylecursus begeleidt je in 10 modules en 72 opdrachten, prestaties en workshops naar een gezondere, gelukkige en duurzame leefstijl. Dit programma is ontworpen om niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel te groeien, zodat je alles uit het leven kunt halen.
De Modules
1. Wat wil ik echt? Vind je doelen en maak een gezondere leefstijl een gewenste keuze.
2. Plannen voor Ritme en Regelmaat: Creëer een realistisch plan voor blijvend succes.
3. Wilskracht en Gewoonten: Buig ongewenste gewoonten om en versterk je wilskracht.
4. Voeding: Stem voeding af op jouw doelen en ontdek wat werkt.
5. Dagelijks bewegen: Maak bewegen een leuke, dagelijkse keuze.
6. Trainen: Train functioneel voor je werk en vrije tijd, met plezier.
7. Slaap: Optimaliseer je slaap om meer uit je inspanningen te halen.
8. Stress: Leer stress om te zetten in groei en balans.
9. Volhouden en crisis: Creëer vangnetten om terugval aan te pakken.
10. Infobesitas en multitasken: Breng focus en rust terug in je leven.
Wat Bieden Wij?
1. Leefstijl Cursus: Onze 10-moduled cursus met 72 opdrachten, presentaties en workshops behandelt voeding, beweging, stressmanagement en slaap, met praktische tips die je direct kunt toepassen.
2. Gepersonaliseerde Begeleiding: Samen met onze experts stel je een plan op dat is afgestemd op jouw doelen en behoeften.
3. Workshops en Seminars: Verdiep je in specifieke onderwerpen zoals voeding, werk-privébalans, en positieve mindset.
4. Community Ondersteuning: Sluit je aan bij een ondersteunende community om ervaringen te delen, inspiratie op te doen en elkaar te motiveren.
5. Online Leefstijl Programma’s: Voor flexibiliteit bieden we online programma’s waarmee je op je eigen tempo werkt aan een gezondere leefstijl.
Voor Wie is de Leefstijl Cursus?
Onze leefstijl cursus is er voor iedereen die klaar is om zijn leven te transformeren. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen, of simpelweg op zoek bent naar meer balans en welzijn in je leven, onze cursus bied je de begeleiding die je nodig hebt om deze doelen te bereiken.
Het beste moment om te beginnen met een gezondere leefstijl is nu. De SPN Academie staat klaar om je te ondersteunen op deze reis. Onze leefstijl cursus bied je de kennis, motivatie en ondersteuning die je nodig hebt om blijvende veranderingen te maken. Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een gezonder, gelukkiger leven!
Vraag en/of aanvraag sportabonnement
Maak gratis kennis met Sportplan Nederland. Wil je eerst de sfeer proeven bij ons? Volg dan een gratis Lijfstijl week. Als het bevalt kun je gelijk doorgaan met jouw gezondere leefstijl!
Adres
Moersberger Erven 23
8383 EA Nijensleek
OPENINGSTIJDEN
Maandag 07:00 - 21:30
Dinsdag 07:00 - 20:30
Woensdag 07:00 - 21:30
Donderdag 07:00 - 20:30
Vrijdag 07:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 13:00
Zondag 10:00 - 12:00
Contact
info@sportplannederland.nl
+31 (0)6 18228677
© SportPlan Nederland sinds 2017, Alle rechten voorbehouden.
Website gemaakt door: Rendr Media
KvK: 62704737