Vrije fitness
Bij vrije fitness bepaal je zelf je trainingen en tempo. Of je nu cardio, krachttraining of een combinatie van beide wilt doen, je hebt de vrijheid om je eigen schema samen te stellen. Met een breed scala aan apparatuur en gewichten kun je jouw fitnessdoelen op je eigen manier bereiken. Het is de perfecte optie voor wie graag zelfstandig traint en zijn eigen ritme bepaalt.
BASISADVIES
Denk jij dat je gezond en uitgebalanceerd eet? Vaak is niets minder waar. Dit gaat ten koste van jouw kwaliteit van leven. Vaak levert een voedingscheck met aansluitend advies enorme verbetering op.
We adviseren dan ook iedereen minimaal 2-3 maanden begeleiding te nemen op het gebied van voedingsgewoonten. Dus niet alleen diegene met een afslankwens. Wij gaan voor tevreden klanten op lange termijn en daar is voeding cruciaal bij!
WORKOUT OF THE WEEK
Trainen in kleine groepen (tot maximaal 12 personen), op je eigen niveau en altijd onder deskundige begeleiding van een trainer. We besteden veel aandacht aan een juiste houding, een goede uitvoering van de oefeningen en corrigeren waar nodig. Je traint niet volgens een vast programma, maar iedere week is er een andere workout met verschillende oefeningen voor kracht en conditie. Onze trainingen zijn zo gemaakt dat sporters van ieder niveau, van beginner tot gevorderde, sterker, fitter en weerbaarder worden.
Vraag en/of aanvraag sportabonnement
Maak gratis kennis met Sportplan Nederland. Wil je eerst de sfeer proeven bij ons? Volg dan een gratis Lijfstijl week. Als het bevalt kun je gelijk doorgaan met jouw gezondere leefstijl!
Adres
Moersberger Erven 23
8383 EA Nijensleek
OPENINGSTIJDEN
Maandag 07:00 - 21:30
Dinsdag 07:00 - 20:30
Woensdag 07:00 - 21:30
Donderdag 07:00 - 20:30
Vrijdag 07:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 13:00
Zondag 10:00 - 12:00
Contact
info@sportplannederland.nl
+31 (0)6 18228677
© SportPlan Nederland sinds 2017, Alle rechten voorbehouden.
Website gemaakt door: Rendr Media
KvK: 62704737